Ejercicio físico, fundamental para nuestra salud

Mediante el ejercicio físico pautado y controlado (por un profesional fisioterapeuta),  nos ayudará  a  reducir o prevenir los efectos secundarios de los tratamientos oncológicos,  y que, por sus efectos globales en el organismo,  nos ayudará a mejorar nuestra  salud, el bienestar general, la  calidad de vida e incluso  nuestro estado de ánimo durante las diferentes fases del tratamiento.

De todos es  conocido  las diferentes afecciones a nivel físico,  que  se desarrollan   durante los largos procesos oncológicos y sus tratamientos, nos podemos encontrar con, afecciones de fatiga, debilidad, atrofia muscular por desuso, contracturas por mal posicionamiento, calambres, incluso con inflamación de tejido muscular, que cursa sobre todo con debilidad de los diferentes músculos afectados.

El próximo miércoles día 23, de 10,30 a 11,30 en nuestra sede de Allué Salvador, 11, Oficina (Junto plaza de los Sitios),  Andrea Cristóbal, (fisioterapeuta) nos mostrará pequeñas tablas  de ejercicios adaptados a las diferentes necesidades,  así como movilizaciones, estiramientos dinámicos, sencillos, para poder realizarlos en nuestro entorno, en nuestra casa, de forma autónoma y de uso general, (si bien es cierto, cada afectado presenta una serie de necesidades personales que pueden precisar una adaptación especial)

Se ruega máxima puntualidad, recomendado llegar 5 minutos antes, acceso libre hasta completar aforo limitado.